Jesus Gil Gil
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PLANES DE COMIDAS Hacer cinco comidas pequeñas puede ser mucho mejor que tres comidas copiosas. Comer más a menudo comidas saludables de poca cantidad te puede ayudar a comer a lo largo del día de una forma más calmada, y es otra forma de evitar que la sensación de querer comer te desconcentre o distraiga de tus tareas. ¿Buscas controlar peso? Toma […]
? TORTITAS DE COOKIES & CREAM ? Que levante la mano quien no babee ante un plato de tortitas americanas como las que os traemos hoy. Tiernas, esponjosas, con su punto justo de dulzor y acompañadas de fresas, arándanos y frambuesas. ? ? Comensales: 4 ⏰ Tiempo: 15 minutos ? Calorías/ración: 85 kcal ? INGREDIENTES
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Un acercamiento personalizado de nutrición comienza por entender los objetivos de cada persona, ya que todo el mundo es diferente – algunos quieren perder peso, mientras que otros quieren dormir mejor o aumentar la masa muscular. Los objetivos son los que nos ofrecen un panorama de como se ve el éxito, por eso es importante verlos
Perfil del bienestar Leer más »
?Sopa fría de setas frescas ? Para 4 raciones Vibrante. Refrescante. Llena de vida. Esta deliciosa sopa fría es perfecta para aportar nuevos sabores a tu menú de verano. Esta receta contiene suplementos alimenticios. No excedas la dosis diaria. ?INGREDIENTES: 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 100 g de cebolla picada 250
Sopa fría de setas frescas Leer más »
Llegó la época de los helados, y que mejor que refrescarnos con un helado delicioso y nutritivo. Todo lo que tienes que hacer es: mezclar 3 cucharas medidoras de Pro 20 Select, 60ml de agua, 3 maracuyás y 2 cucharás de jugo de naranja en una licuadora. ¡Reparte la mezcla en moldes para helado y
♒Microbiotic Max ha sido formulado para ofrecerte una combinación de bacterias vivas y fibra, que trabajan juntas en armonía para ayudar a respaldar tus objetivos nutricionales. ♒Cada ración contiene 2 mil millones de bacterias vivas de cepas de Bifidobacterium lactis y Lactobacillus helveticus. Este producto tiene un alto contenido de fibra y está disponible en
PRÓXIMAMENTE No importa si estás comenzando o eres regular con el entrenamiento físico, o si eres un atleta de alto rendimiento, necesitas una nutrición deportiva que te respalde en todo momento. Las barritas de proteínas H24 Achieve están elaboradas para ayudarte después del entrenamiento. Contienen 21 gramos de proteínas por barrita, sin colorantes ni aromas
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Voy a darte 7 claves para que consigas establecer esas rutinas que te permitan alcanzar tus objetivos. Aquí te las dejo: 1º Ponlas en marcha una a una. Intenta que no se apodere de ti el efecto “yo puedo con todo”, porque ya sabes cómo acabarás: consiguiendo nada. Trabaja en cada rutina una o dos
Johana, En tan solo 5 meses perdió 35 kg usando el programa desayuno saludables de Herbalife, haciendo un seguimientos adecuado, para resolver cuantas dudas tenia.
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