nutricion objetiva

¿Que es la nutricion objetiva? La nutrición objetiva se refiere a basar las decisiones alimentarias en hechos y datos científicos, en lugar de en opiniones o creencias personales. Implica evaluar los requerimientos nutricionales individuales y seleccionar alimentos y patrones alimentarios que los cumplan de la manera más adecuada. Para lograr una nutrición objetiva, es importante […]