Jesus Gil Gil
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Todo lo relativo al cuidado personal
Operación Bikini: tipazo a la vista, vamos a por nuestros objetivos. Poco a poco el frío va quedando atrás, empezamos a liberarnos de las capas de ropa, a destapar nuestros brazos y piernas y a disfrutar del buen tiempo. Todo eso, nos hace pensar en una cosa: la Operación Bikini. A muchos, se nos hace […]
Operación Bikini: tipazo a la vista Leer más »
¿Desde qué edad es importante cuidar nuestro corazón? ¡Empieza hoy! N I T E W O R K S La fórmula exclusiva que apoya tu salud cardiovascular
Toca desempolvar esa lista de propósitos dietéticos del año anterior (o de hace dos años) y comprometerte a volver a intentarlo. Suele resultarnos difícil debido a que nuestra lista de tareas es kilométrica. Somos animales de costumbres y lleva tiempo consolidar nuevos hábitos. Te recomendamos que no hagas todos los cambios a la vez. De
¿Propósitos dietéticos para este año? Mejor haz cambios en tu alimentación Leer más »
Las calorías Conceptos Básicos sobre las Calorías y el Peso Corporal Las calorías… …se generan a partir de las proteínas, las grasas y los hidratos de carbono, presentes en los alimentos y bebidas que tomamos …son necesarias para las funciones básicas del organismo, como mantener el funcionamiento del corazón, del cerebro y de los pulmones
Alimentación Equilibrada Leer más »
Aquí tenéis la Guía Tri Blend para que compartáis vuestros contenidos https://bit.ly/3b0nQoh
